W PRYWATNEJ PRACOWNI POMOCY GetSober24 otrzyma wsparcie i pomoc każdy, kto pragnie wyjść z uzależnienia. Korzystając z pomocy GetSober24 nie figurujesz w żadnej bazie danych osób uzależnionych.

Entuzjasta pracy

Osoba cierpiąca na pracoholizm

Pracuje, bo chce.

Czuje psychiczny przymus pracy

Jest bardzo zadowolony z pracy.

Ma niskie zadowolenie z pracy. Jej efekty nie satysfakcjonują go, zawsze uważa, że mogłyby być lepsze.

Rozgranicza życie prywatne od zawodowego i obu tym sferom poświęca dużo uwagi.

Więcej czasu poświęca życiu zawodowemu. Przedkłada je nad osobiste, którego zresztą czasami w ogóle nie ma.

Praca nie jest dla niego wyznacznikiem własnej wartości. Niepowodzenia w wykonywaniu powierzonych zadań złoszczą go, ale nie są przyczyną niskiej samooceny.

Praca daje mu poczucie własnej wartości. Jeśli nie uda mu się jej wykonać perfekcyjnie, powoduje to tak ogromny wzrost poziomu stresu i niezadowolenia z siebie, że konsekwencją tego jest niska samoocena.

Znajduje czas na odpoczynek. Nie przekracza 50 godzin pracy tygodniowo.

Pracuje więcej niż 50 godzin tygodniowo.

Test

Na każde z pytań masz do wyboru trzy odpowiedzi: "nigdy", "czasem", "zawsze". Zapisz sobie każdą z nich, a następnie zsumuj wyniki.

1.      Sprawiam wrażenie osoby, która cały czas się spieszy i na nic nie ma wystarczająco dużo czasu.

2.      W przeciwieństwie do moich współpracowników, nie lubię wychodzić z pracy o czasie, wolę dokończyć wykonywane zadanie, nawet jeśli będzie to oznaczało zostanie w pracy po godzinach.

3.      Nawet gdy jestem w domu, myślę o pracy. Nie potrafię się skupić na zabawie z dziećmi, przygotowywaniu posiłku.

 

1 - faza ZWYCIĘSTW - granie okazjonalne, fantazjowanie na temat wielkich wygranych, duże wygrane powodujące coraz silniejsze pobudzenie, coraz częstsze zakłady i coraz wyższe stawki; człowiek zaczyna wierzyć w to, że będzie zawsze wygrywać a w przypadku osiągnięcia "wielkiej wygranej" dąży do jej powtórzenia (nieuzasadniony optymizm) coraz częściej ryzykując coraz to większe kwoty;

Możesz cierpieć na pracoholizm, jeśli:

  1. ·         Myślisz o pracy w wolnym czasie, np. w niedzielę.
  2. ·         Masz cały czas włączoną służbową komórkę, ponieważ może być pilny telefon z firmy.
  3. ·         Źle śpisz.

 

Silna potrzeba lub poczucie przymusu grania – odczuwane w sposób oczywisty w okresach, w których gra jest niemożliwa, ewentualnie w okresach, w których osoba grająca sama próbuje powstrzymać się przed graniem

 

Subiektywne przekonanie o istnieniu trudności w kontrolowaniu zachowań związanych z graniem, zaburzona kontrola nad powstrzymywaniem się od grania w ogóle oraz nad długością czasu poświęconego na granie, czy wreszcie środków na nie przeznaczonych