W PRYWATNEJ PRACOWNI POMOCY GetSober24 otrzyma wsparcie i pomoc każdy, kto pragnie wyjść z uzależnienia. Korzystając z pomocy GetSober24 nie figurujesz w żadnej bazie danych osób uzależnionych.
- Szczegóły
|
Entuzjasta pracy |
Osoba cierpiąca na pracoholizm |
|
Pracuje, bo chce. |
Czuje psychiczny przymus pracy |
|
Jest bardzo zadowolony z pracy. |
Ma niskie zadowolenie z pracy. Jej efekty nie satysfakcjonują go, zawsze uważa, że mogłyby być lepsze. |
|
Rozgranicza życie prywatne od zawodowego i obu tym sferom poświęca dużo uwagi. |
Więcej czasu poświęca życiu zawodowemu. Przedkłada je nad osobiste, którego zresztą czasami w ogóle nie ma. |
|
Praca nie jest dla niego wyznacznikiem własnej wartości. Niepowodzenia w wykonywaniu powierzonych zadań złoszczą go, ale nie są przyczyną niskiej samooceny. |
Praca daje mu poczucie własnej wartości. Jeśli nie uda mu się jej wykonać perfekcyjnie, powoduje to tak ogromny wzrost poziomu stresu i niezadowolenia z siebie, że konsekwencją tego jest niska samoocena. |
|
Znajduje czas na odpoczynek. Nie przekracza 50 godzin pracy tygodniowo. |
Pracuje więcej niż 50 godzin tygodniowo. |
- Szczegóły
Test
Na każde z pytań masz do wyboru trzy odpowiedzi: "nigdy", "czasem", "zawsze". Zapisz sobie każdą z nich, a następnie zsumuj wyniki.
1. Sprawiam wrażenie osoby, która cały czas się spieszy i na nic nie ma wystarczająco dużo czasu.
2. W przeciwieństwie do moich współpracowników, nie lubię wychodzić z pracy o czasie, wolę dokończyć wykonywane zadanie, nawet jeśli będzie to oznaczało zostanie w pracy po godzinach.
3. Nawet gdy jestem w domu, myślę o pracy. Nie potrafię się skupić na zabawie z dziećmi, przygotowywaniu posiłku.
- Szczegóły
1 - faza ZWYCIĘSTW - granie okazjonalne, fantazjowanie na temat wielkich wygranych, duże wygrane powodujące coraz silniejsze pobudzenie, coraz częstsze zakłady i coraz wyższe stawki; człowiek zaczyna wierzyć w to, że będzie zawsze wygrywać a w przypadku osiągnięcia "wielkiej wygranej" dąży do jej powtórzenia (nieuzasadniony optymizm) coraz częściej ryzykując coraz to większe kwoty;
- Szczegóły
Możesz cierpieć na pracoholizm, jeśli:
- · Myślisz o pracy w wolnym czasie, np. w niedzielę.
- · Masz cały czas włączoną służbową komórkę, ponieważ może być pilny telefon z firmy.
- · Źle śpisz.
- Szczegóły
Silna potrzeba lub poczucie przymusu grania – odczuwane w sposób oczywisty w okresach, w których gra jest niemożliwa, ewentualnie w okresach, w których osoba grająca sama próbuje powstrzymać się przed graniem
Subiektywne przekonanie o istnieniu trudności w kontrolowaniu zachowań związanych z graniem, zaburzona kontrola nad powstrzymywaniem się od grania w ogóle oraz nad długością czasu poświęconego na granie, czy wreszcie środków na nie przeznaczonych